Garmin Vívosmart HR

Este año se me antojó adquirir una pulsera de actividad, así que me puse a investigar cual sería la mejor opción, la más completa del mercado y que se ajustase a mis necesidades, en resumen: una pulsera que recogiese el mayor número de datos a lo largo del día sobre mi actividad diaria.

Tras analizar el mercado en profundidad me decliné hacia la Garmin Vívosmart HR, entre otros motivos por la trayectoria y fiabilidad con la que cuenta Garmin en su amplia gama de productos y por las características en sí de la propia pulsera; ahora os las comentaré.

Este es el embalaje, más bien pequeño al tratarse de una pulsera minimalista; en su interior, junto a la pulsera hay un cargador usb, un pequeño manual sobre información de seguridad y una escueta guía de inicio rápido, tan escueta que solo tiene 4 páginas.  

La pulsera se comercializa en dos tamaños y tres colores:

Para la versión estándar, los colores son negro morado y azul, con medidas  136-187 mm y 29,6 g de peso.

Para la versión extragrande las medidas son 180-224 mm y  32,0 g de peso.

Aunque la verdad no tenemos que preocuparnos mucho con la talla a no ser que nuestra muñeca sea muy muy ancha, ya que la Garmin Vívosmart HR dispone de una correa con trabillas que permiten un ajuste perfecto.

  

La Batería de litio recargable tiene una duración de  5 días aproximadamente, se carga bastante rápido con un cargador usb a través del ordenador.

La Garmin Vívosmart HR dispone de una clasificación de resistencia al agua de hasta 5 atmósferas,  ( equivalente a 50 metros de profundidad). Vamos que acuática total sin ningún problema!!!, este era un aspecto importante para mí ya que otros modelos similares no tenían tal resistencia.

También dispone de:

·     Altímetro barométrico.    ·  Notificaciones inteligentes (muestra correo electrónico, texto y otras alertas cuando está vinculado a tu teléfono compatible).   ·  Alerta por Vibración.
·        Control de la música de tu móvil.
·        Busqueda de teléfono, para esos despistados que no recuerdan donde dejan el móvil.
·         Control VIRB®, Para poder utilizar la función de mando a distancia para una cámara VIRB de Garmin. Funciones de carrera ·         Pulsómetro, a través de su sensor óptico. ·         Cálculo de las calorías en función del ritmo cardíaco ·         Cálculo de calorías quemadas   Funciones de seguimiento en vivo de la actividad ·         Contador de pasos ·         Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria) ·         Barra de movimiento (muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo) ·         Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo) Garmin Connect™ ·         Compatible con Garmin Connect™ (comunidad online en la que puedes analizar, clasificar y compartir datos) ·         Sincronización automática (transfiere automáticamente sesiones de ejercicios al equipo)        Adicional Calcula los pisos subidos Minutos de intensidad Tecnología de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™   La pulsera dispone de dos menús, uno de actividad y otro de configuración.  Al encender la pulsera accedemos directamente al menú de actividad, deslizando el dedo por el monitor tenemos acceso a 7 pantallas de medición y a las  Notificaciones inteligentes (muestra correo electrónico, texto y otras alertas cuando está vinculado a tu teléfono compatible) que hayamos seleccionado, yo personalmente he anulado todas ya que solo me interesa el seguimiento de actividad por parte de la Garmin Vívosmart HR, pero ahí están para el que quiera hacer uso de esas funciónes. Paso a describiros brevemente las 7 pantallas, una a una :    ·         Hora, fecha y una línea que te alerta de tu tiempo de inactividad actual.       ·         Los pasos que llevas caminado en el día y tu objetivo.       ·         Los pisos subidos en el día y tus objetivos.      ·         Los minutos de intensidad por semana y tus objetivos.      ·         Calorías consumidas en el día.       ·         Distancia recorrida en el día.      ·         Ritmo cardiaco y media en reposo.   La Garmin Vívosmart HR  recoge, analiza y calcula todos esos datos de forma automática teniendo en cuenta los parámetros de peso, altura e intensidad. No obstante, dentro de las opciones de Garmin Connect podrás establecer una longitud de paso para caminar, así como personalizar tus objetivos diarios. Personalemente he contrastado las distancias y me parecen bastante fiables y en cuanto a los objetivos prefiero que la pulsera me los vaya marcando automáticamente ya que ella los va adaptando dependiendo de cómo los vas superando diariamente.   Ya he dicho anteriormente que si encendemos la pulsera en el botón de encendido accedemos directamente al menú de actividad, bien, pues si una vez encendida volvemos a pulsar el botón accedemos al menú de configuración, y en él encontramos tres pantallas con  tres iconos en cada una de ellas. En la primera pantalla: Icono de muñeco corriendo. Para iniciar una carrera y  se memorice de forma específica, pudiendo visualizar varios parámetros mientras la realizas. Icono de luna. Para inhabilitar todas las notificaciones en caso de que no queramos que nos moleste la pulsera con sus avisos en momentos puntuales. Icono de reloj. Para configurar una alarma (en este caso debería ser desde Garmin Connect).      En la segunda pantalla: Icono bluetooth. Activar el bluetooth del dispositivo para poder enviar los datos al móvil a través de Garmin Connect Mobile. Icono sincronización. Pulsando este icono ordenamos a la pulsera que se sincronice con el móvil de forma efectiva y mande toda la información almacenada hasta el momento. Icono teléfono con interrogante. Activándolo nos realizará una llamada al móvil, para los mas despistadillos.     En la tercera pantalla: Icono fichero con reloj. Visualizar el historial de las carreras guardadas. Icono configuración. Seleccionar idioma, formato hora, formato de medición, activar autolap, activar seguimiento y frecuencia cardiaca. Icono información. La batería efectiva de la que disponemos y varios números de referencia del dispositivo.     Estos serían a grandes rasgos la descripción de la pulsera de actividad Garmin Vívosmart HR y sus menus de utilización, muy intuitivos y fáciles de utilizar, destacando su sensor óptico de pulso que mide las pulsaciones sin tener que llevar la tradicional banda en el pecho, además de realizar las diferentes gráficas con todos los datos que la Garmin Vívosmart HR es capaz de gestionar como cualquier otro dispositivo Garmin utilizando de soporte Garmin Connect Mobile y  PC.     Gráficas sobre pasos caminados, pisos subidos,  minutos de intensidad por semana, calorias consumidas, distancia recorrida, pulsaciones por minuto, pero quizás una de las mediciones con las que cuenta la pulsera de actividad Garmin Vívosmart HR y que yo nunca había podido disfrutar con ningún otro dispositivo es la monitorización del sueño, donde podremos valorar las horas de sueño, profundo, ligero así como las veces que nos despertamos a lo largo de la noche, con sus correspondientes gráficas dependiendo del estado en el que nos encontremos y de nuestros movimientos durante la noche.     En principio la pulsera Garmin Vívosmart HR ha cumplido mis espectativas, y la recomendaría.