Entrevista al Triatleta Fernando Aiello Cañas

 
Fernando Aiello Cañas de 42 años de edad, nacido en Roma, cuenta con una dilatada experiencia deportiva desde temprana edad, en sus inicios compitió, al menos 11 años, en la modalidad de ciclismo de carretera, donde destacó.

Actualmente compite en la modalidad de triatlón y duatlón; a pesar de su corta trayectoria en estas  disciplinas son indiscutibles sus grandes resultados; resultados que ponen de manifiesto el tipo de deportista que es: disciplinado y entregado con su equipo y sus patrocinadores.

Sus resultados hablan por sí mismos:

Temporada 2013/2014:

3º GGEE en el Duatlón de Mazagón.

Temporada 2014/2015:

2º GGEE Campeonato de España de duatlon larga distancia.

6º Clasificado general absoluta y 2º GGEE IM Nortwest triman de As Pontes.

7º clasificado general absoluta y 2º GGEE en Skoda Series de Malaga.

8º clasificado general absoluta y 1º GGEE en el Pure Triatlón de Marina D,or.

Temporada 2015/2016:

4º GGEE Campeonato  De España de  DUATLON ORIHUELA 
4º general absoluta y 1º GGEE en el Oceanlava de Aranjuez media distancia.
8ª posición en la clasificación general y el 1º puesto de su GG EE en IronMan de Vitoria.

 

Lo primero, ¡enhorabuena por Tu temporada 2015!

Muchas gracias, la temporada 2015 ha sido una buena, con mucho trabajo detrás, y con el factor "suerte" que siempre tiene que haber en cada prueba. !Estoy muy muy contento¡

¿Por qué triatlón, por qué este tipo de pruebas y no otras?
  

El que me haya decantado por la disciplina del triatlón, puede tener su origen en mi base deportiva, haber competido en ciclismo durante años, además el correr nunca se me ha dado mal, así que todo ello me lo hizo mas fácil a la hora de decidirme; aunque, debo confesar que lo de la natación me daba pavor, este segmento me resultaba muy muy complicada.

 

¿Cómo se lleva a nivel físico el calendario y planificación de los entrenos, compaginándolo con el trabajo y la vida personal?

La verdad es que a nivel físico no lo llevo mal; es cierto que hay días que son muy muy duros y  exigentes, sobre todo cuando las pruebas que se preparan son media y larga distancia.

A veces me resulta mas agotador a nivel psíquico, intentar cuadrar cada entrenamiento con las horas de que dispongo por las mañanas antes de ir a trabajar y también algunos desplazamientos para poderlos llevar a cabo.

Respecto a compaginarlos con la familia, tengo una inmensa suerte, ya que mi pareja me ayuda, me apoya cada día y siempre que puede me acompaña a las competiciones para estar a mi lado. Seria complicado si tuviera a mi lado a una persona que no lo comprendiese.

Y contando que los domingos los tengo destinados al descanso total, estos días se los dedico a mi pareja y a mi familia.

 
A los triatletas muchas veces se les trata de superdeportistas. ¿que opinas al respecto?

Creo que mas bien nos deberían de tachar de superlocos; esto es una bonita locura que engancha y mucho. Superheroes no, mas bien supermáquinas, tantas y tantas horas para poder cumplir con nuestros sueños y retos marcados.

¿Qué prueba te ha resultado más dura?

¿La prueba más dura? Todas tienen su dureza, en todas vas al 200%, pero sin lugar a dudas me quedo con mi primer triatlon distancia IM en As Pontes del año pasado, muchas horas en las que tienes que estar tanto física como psiquicamente preparado, y saber dosificar muy bien las fuerzas para poder acabar.


 

 

¿Cómo es un día normal en tu vida?

Un día normal en mi vida pues !Uffffff¡; demasiado largos.

Me levanto a las 08:00 de la mañana, desayuno, hago algunas cosillas en casa, me voy a la piscina para intentar estar a las 09:30 ya que a esa hora es cuando abren y hay menos gente.

Después de una horita y cuarto más o menos, salgo, me cambio, cojo el coche y me voy a la Casa de Campo de Madrid para correr  y una vez finalizado irme  nuevamente a casa para dar por concluido el entrenamiento de ese día si es lo que tocaba hacer, ducha, comer y salir pitando al trabajo.

Y cuando mas cerca tengo la fecha del IM los horarios se aprietan mas, los madrugones son mas grandes, en parte para evitar el calor y para poder sacar el mayor rendimiento a los entrenamientos, aunque esto conlleve llegar a dormir apenas 5 horas ya que salgo tarde de trabajar.

 

 ¿Alrededor de cuantos Km a la semana de natación , bici y carrera continua realizas?

Los kilómetros depende de la semana y lo cerca que este de la competición, por ejemplo de cara al IM pues en periodo de carga mas o menos unos 400 kilómetros de bici, 65 kilómetros de carrera y en piscina unos 7 u 8 mil metros.

 

   

¿Cual es el segmento que te resulta más duro tanto en entreno como en la competición: nadar, correr o montar en bicicleta?

En cuanto al segmento mas duro de entrenar pues bueno, todos tienen su dureza; quizá la piscina por que es algo que no controlo y en lo que empecé hace apenas tres años, así que tengo que emplearme mucho mas para poder mejorar.

Y si tuviera que decir otro mas pues quizás las horas de bici ya que el 90 % de las veces entreno solo y esto lo hace también muy duro.

 

¿Ha quedado claro como afrontas la parte física del triatlón pero como lo haces con la mental, tienes algún truco o método?

No tengo ningún método en particular, intento visualizar la carrera, pensar en situaciones que se podrían dar y como las afrontaría, tener claro que voy a sufrir como un perro, y el día de la prueba pensar que es el ultimo escalón que me queda y que hay que intentar recoger lo sembrado meses atrás entrenando.

¿Que sentiste al finalizar tu primer Iron Man ?

Felicidad, orgullo y satisfacción, obtuve un buen resultad,o alcanzando con creces el objetivo marcado. A ello se unía la alegría de ver  que el resto de compañeros del equipo Tripol también lo habían conseguido, y sobre todo haberlo compartido con mi pareja, hermano y amigos.

 


 

¿Actualmente quienes son los que más te apoyan a nivel profesional y personal?

A nivel "profesional" todos los patrocinadores que desde el primer momento decidieron apoyarme en esta nueva etapa de mi vida, Wodcycling, Coprofer, Salchi bicicletas, Proyectcars, Etixx, Tripol, Trimatas y Trishop.es.

En cuanto el terreno personal son muchas las personas, desde compañeros de trabajo y amigos, de equipo, y muy especialmente a Alex GARCIA DELGADO, que desde el principio planificó los primeros entrenamientos para poder competir en nuestro primer triatlon de media distancia.

Tambien mi hermano (culpable de que yo haya vuelto a competir) que siempre ha confiado en mi desde que empecé.

Mi amigo Jose Gabriel CHECA por su confianza y por ayudarme de manera desinteresada a la hora de conseguir alguno de los patrocinios; y,  a mi preparador Pablo PEREZ MATAS, por cada uno de los entrenamientos; entrenamientos sin los que lógicamente no podría haber conseguido cumplir mis objetivos marcados.

Y  por supuesto, a los pilares mas importantes, mi familia por estar siempre a mi lado, y a mi pareja por su apoyo incondicional aguantando mi ritmo de vida caótico.


 

 

¿Cuales serán tus objetivos para este 2016?

Mis objetivos para este año 2016 son varios, al menos, intentar estar a la altura del 2015 aunque el listón creo que lo puse algo alto porque todo salió a pedir de boca.

La primera competición a la que quiero ir es al campeonato de España de duatlon que se disputara en Orihuela y donde me gustaría repetir podio en mi grupo de edad.

Iré al medio IM de Arenales donde con un gran nivel de participación espero estar bien.

Competiré en el Ocean Lava de Aranjuez, aunque el principal objetivo de este año sera tener una buena participación en el Ironman de Vitoria, esperando hacer en mi grupo de edad una buena participación. Y, desde ésta prueba descansar y para finalizar dos o tres medios si lo permite el calendario y sobretodo el trabajo.


 

 

¿Qué consejo le darías a alguien que quisiera realizar su primer Iron Man?

Tengo muy muy poca experiencia, este año correré mi segundo IM, pero les diría que en ningún momento subestimen la distancia, que hay que preparase duro independientemente del objetivo marcado, solo para acabarlo hay que dedicarle horas de entrenamiento. Y aunque suene raro disfrutar muchisimo cada día y sobretodo de la competición.






Cumpliendo con su planificación deportiva marcada para este año 2016, uno de sus principales objetivos era la participación en el Ironman de Vitoria el pasado 10/07/2016; ha conseguido una 8ª posición en la clasificación general y el 1º puesto de su GG EE.


Una vez mas, Fernando Aiello Cañas ha demostrado su calidad técnica, su fortaleza, su disciplina y su afán de superación.


Sin lugar a dudas en lo que queda del año 2016 y en años venideros esperamos que siga consechando éxitos deportivos y que supere todo sus objetivos.